C’est le retour de cette voie thérapeutique en Europe, je dis “retour” et non “arrivée” car jusqu’au début du siècle dernier, les européens, aussi, y avaient recours et pas seulement les chinois et les arabes 🙂

Elle est également connue sous le nom de ventousothérapie ou en anglais Cupping therapy.

Qu’est ce que c’est ?

Le principe est simple : créer du vide pour un effet d’aspiration, sur un endroit du corps, en utilisant des ventouses (en verre, en plastique, en bois, en cuivre …).

On en retrouve les premiers usages dans l’ancienne Egypte et en Chine depuis plus de 3000 ans. Les Égyptiens l’ayant transmise aux grecques, elle fit très tôt son apparition en occident.

Elle fut également une pratique très répandue chez les arabes, avec l’avènement de l’Islam, cette pratique s’est installée partout où il y a des musulmans, elle faisait désormais partie de la médecine prophétique.

Bref, c’est une technique médicale qui a fait ses preuves depuis des milliers d’années chez différentes nations et civilisations.

Les différents types de Hijama

Avec saignée :

hijama-hupide-incisionsAppelée aussi hijama humide (en opposition à la sèche), elle consiste à produire de petites et légères incisions sur la peau avant d’y apposer la ventouse.

Le but est d’extraire du sang de la surface de la peau. Le vide créé par la ventouse facilitera la sortie du sang.

C’est le type de hijama le plus courant chez les musulmans.

Beaucoup pensent même que la hijama est exclusivement avec saignée, c’est votre cas ? en tout cas ça a été le mien pendant très longtemps 🙂

A sec :

massage schröpfenIl est question ici d’utiliser les ventouses sans aucune incision, c’est l’usage le plus courant en Médecine Traditionnelle Chinoise.

Elle est le plus souvent utilisée pour améliorer la circulation du sang, de libérer les tensions, de tonifier et faire correctement circuler notre énergie. Elle peut également être associée à des ventouses avec saignée.

Glissante (avec huile)

C’est la même chose que la ventouse sèche à la différence qu’on applique un peu d’huile de massage sur la peau pour permettre à la ventouse de glisser dessus.

C’est une sorte de massage avec effet ventouse, je l’ai essayée il y a quelques mois, qu’est ce que ça fait du bien !!! on en ressort régénéré 🙂

Elle est beaucoup prisée pour lutter contre la cellulite.

Avec infusion 

Avec quoi ? 🙂

ventouses-bambouC’est un usage peu commun je l’avoue, il s’agit d’utiliser des ventouses en bambou (comme sur la photo ci-contre) que l’on fera infuser avec des herbes et plantes médicinales, le bambou, avec sa propriété d’absorption, retiendra les principes actifs desdites plantes. Une fois apposée sur la peau (sans incisions), on conjuguera les bienfaits de la ventouse sèche et des plantes médicinales.

On peut par exemple faire infuser des ventouses en bambou avec des feuilles d’eucalyptus puis les apposer sur le torse en cas de rhume.

Préventive ou curative ?

Sans pathologie particulière, elle peut être pratiquée régulièrement pour ses bienfaits sur notre tonicité, notre bien-être (anti-stress) et la bonne circulation de notre sang et notre énergie.

Ceci dit, elle reste particulièrement efficace pour le traitement de beaucoup de problèmes qu’il serait long de détailler ici, citons juste à titre d’exemple :

* Migraines

* Problèmes de dos, de rhumatisme, sciatique …

* Diarrhées, constipation …

* Règles douloureuses, aménorrhées, stimulation ovarienne …

* Angoisse, stress, …

Traditionnellement on utilise, pour créer ce vide, la propriété du feu comme consommateur d’oxygène à l’intérieur de la ventouse avant de l’apposer sur le patient :

ventouse-verre-feu-hijama

Mais de nos jours, de plus en plus de praticiens préfèrent des ventouses jetables (en plastique donc) munies d’un pistolet pour aspirer manuellement l’air contenu dans la ventouse pour créer le vide nécessaire :

ventouses-jetables-hijama

Qui consulter ?

Il est un peu là le problème 🙂

Tout dépend des approches qui vous intéressent mais aussi du but que vous poursuivez (préventive ou curative)

Si c’est une approche plutôt “médecine occidentale” qui vous intéresse, alors un médecin répondra à votre attente (même en France, certains médecins la pratiquent) ou une personne ayant été formée par des médecins.

Si c’est une approche “Médecine Traditionnelle Chinoise” qui vous intéresse, alors un praticien MTC fera l’affaire.

Quoi qu’il en soit, il faut vérifier que le praticien ait bien été formé ayant de bonnes compétences, car ce n’est pas parce qu’elle paraît simple (apposer des ventouses) qu’elle l’est réellement.

Et vous, l’avez-vous déjà utilisée ? En prévention ou en remède ? Quel type de ventouse avez-vous utilisé ? 🙂

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4 commentaires

  1. Assalamou alaykoum,

    Jusqu’à il y a peu je ne connaissais que la hijama humide mais la tu m’apprends quelque chose lol.j’ai longtemps hésité avant de faire la hijama notamment lié à cette peur d’avoir mal au moment de la saignée et aussi au fait d’accorder ma confiance à quelqu’un.Mais al hamdoulillah j’ai pu trouver LA personne. Depuis j’ai complétement adopté cette pratique puisque j’y ai recours régulièrement.

  2. Salam aleykoum,

    Article très intéressant !! Je connaissais la hijama sèche et la hijama humide mais pas avec huile ou avec infusion !! Est-ce que quelqu’un connaît une hajjam à qui je pourrais faire confiance ?

    Merci et BarakAllahoufik

    • wa 3alaykoum assalam mon frère Anas

      Tu comprendras que je ne pourrais pas prendre la responsabilité de laisser les gens proposer des praticiens, je suis responsable de la totalité de ce qui se publie.

      Le mieux est de te renseigner dans ton entourage.

      Merci de ta compréhension.

  3. Assalam 3alaykoum,

    Je suis une grande adepte de la Hijama, si je pouvais en faire tous les mois, peu importe les raisons, rien que pour la source notoire de bien-être que cela procure, je le ferai ^^

    Mais bon il y a praticien(ne) et praticien(ne) : les praticien(ne)s MTC pullulent sur le terrain, mais les bons faut les trouver ! 😉

    En tout cas, tout comme le frère Anas, je connaissais tous les types, sauf (lol) celui avec huile ou infusion!

    Celui avec huile, d’ailleurs, a l’air pas mal du tout !! il me tente bien=)

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